左单角子宫孕早期睡姿

左单角子宫属于子宫畸形的一种，在孕早期，受精卵在左侧输卵管内着床，通常不会引起不良影响，所以孕妇在左单角子宫受孕后，在孕早期的睡姿没有特殊要求。孕妇可选择左侧卧位，也可选择右侧卧位，但无论哪种睡姿，都不会对胎儿造成不良影响。

1、选择左侧卧位：在孕早期，孕妇体内雌激素、孕激素分泌水平较高，可能会引起子宫左侧肌肉松弛，左侧肌肉松弛会影响子宫正常位置。此时孕妇可选择左侧卧位睡姿，可减轻子宫受压程度，有利于胎儿生长发育;

2、选择右侧卧位：在孕早期，孕妇体内雌激素、孕激素分泌水平较高，子宫可能会出现右侧肌肉松弛，可能会影响子宫正常位置，如果孕妇右侧卧位睡姿，受压程度会更明显，此时孕妇可选择右侧卧位睡姿，相对而言比较安全。孕妇在平卧时，子宫受压程度会比较轻，不至于引起子宫右旋;

3、其他睡姿：除上述睡姿外，孕妇还可以选择仰卧位、俯卧位等，并不会对子宫产生不良影响，而且各种睡姿都可以让孕妇感觉到舒适，同时注意要尽量减少仰卧位睡姿的时间，避免子宫受压后血液循环不良，导致胎儿宫内缺氧等症状。

孕妇在孕早期时，受精卵在子宫内着床，尚不稳定，容易受到外界刺激，此时应避免进行剧烈运动，以及进行性生活，以免引起先兆流产等不良后果。另外，孕妇在平时要注意多休息，保持充足睡眠，饮食上要均衡、营养，多吃新鲜水果、蔬菜，避免食用辛辣、刺激食物。

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