株洲抱茎性温,味苦,具有消肿止痛、清热解毒、杀虫止痒等作用,可以用于口腔溃疡、牙龈炎、牙周炎等疾病的治疗,一般可以用于口腔清洁,但口腔清洁并不能代替药物、洗牙等方法,存在不适症状时,应及时就医。
一、口腔清洁:
1、保持口腔卫生:一般可选择刺激性较小的牙膏,使用后可按摩牙龈,促进牙龈血液循环,增强牙龈组织的抗病能力,防止细菌滋生;
2、注意饮食:饮食上可多食用一些新鲜的蔬菜、水果,比如胡萝卜、西红柿、菠菜、冬瓜等,有助于补充维生素,也可多饮水,以促进新陈代谢。避免食用辛辣、刺激性食物,比如辣椒、大蒜、芥末等,以免对牙龈产生刺激;
3、避免舔唇、咬唇:日常应避免经常舔牙齿或咬唇等不良习惯,以免破坏黏膜上皮屏障,导致症状加重;
4、定期洗牙:牙结石和牙菌斑可以导致牙龈炎、牙周炎等疾病,一般可通过洗牙改善症状。
二、口腔清洁但效果不佳:
1、刷牙方式:一般建议采用巴氏刷牙法,刷牙时将牙刷放于牙龈与牙颈部之间,对准牙龈,采用轻柔的巴氏刷牙法进行刷牙。若牙刷较硬,可改用质地较软的牙刷;
2、洁治术:一般可用超声波洁治器进行洁治,将附着在牙齿表面的牙石和菌斑清除;
3、刮治术:对于牙周炎较严重的患者,可采用深层刮治术,即使用手指按摩龈下刮治器,将附着在牙周壁上的牙石和菌斑清除;
4、其他:如根面平整术,在龈下刮除根面附着的病变组织,使根面变得平整光滑,可以防止菌斑堆积。
若有不适症状,建议及时就医,在医生指导下选择合适的方法治疗。在日常生活中,应注重口腔卫生,早晚定时刷牙,饭后漱口。
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