手指脑梗康复手指操

手指脑梗在临床上指的是手指末梢神经炎，康复手指操可以通过松解周围粘连组织，促进局部血液循环，调节手指部位的肌肉，辅助改善手指脑梗造成的功能受损，但需要在专业医生的指导下进行操作。

1、松解周围粘连组织：手指末梢神经炎可能是由于外伤或者是受到压迫所引起，可能会出现麻木、疼痛、无力等症状。可以通过做手指操的方法来改善，做手指操时可以用手指按摩或者是揉捏手指肚，能够起到一定的效果。但是在做手指操的时候一定要注意力度，不要用力过度，否则就有可能会对皮肤造成损伤;

2、促进局部血液循环：做手指操的同时还可以适当地做一些局部的按摩，通过按摩能够加快局部的血液循环，也能够促进营养的吸收，对于病情的恢复有一定的帮助作用;

3、调节手指部位肌肉：在做手指操的时候可以活动手指，能够使手指肌肉得到一定的放松，对于改善手指末梢血液循环有一定的帮助，但是需要长时间坚持才能有效果;

4、辅助改善手指脑梗造成的功能受损：手指脑梗后可能会导致手指的肌肉受到损伤，出现活动受限等功能受损症状，通过做手指操能够锻炼手指部位的肌肉，有助于改善受损的症状。

除此之外，在做手指操的时候要注意动作轻柔，防止对手指造成进一步损伤。手指脑梗患者还需要注意调整饮食，可以多吃一些清淡的食物，比如小米粥、面条等，不能够吃辛辣、刺激性食物，如辣椒、麻辣火锅等，防止疾病加重。

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