打球胳膊肘疼怎么回事

打球后胳膊肘疼痛可能是外伤、肱骨内上髁炎、肱骨外上髁炎、网球肘或高尔夫球肘等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。

1.外伤

外伤可能导致软组织损伤、骨折等，引起局部疼痛和肿胀。对于开放性伤口，应立即进行清创处理并缝合；闭合性骨折则需固定后送至医院进一步诊治。

2.肱骨内上髁炎

肱骨内上髁炎是由于长期过度使用前臂肌肉导致内侧副韧带附着点处发生炎症反应。这种炎症会导致肘关节内侧疼痛，在活动时加剧。非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解疼痛和减轻炎症。

3.肱骨外上髁炎

肱骨外上髁炎也称为网球肘，是因为前臂伸肌起点处的肌腱发炎所致。当患者用力抓握或旋转手腕时，会出现肘部外侧疼痛的情况。封闭注射是一种常见的治疗方法，通常采用利多卡因和曲安奈德混合液在痛点周围注射。

4.网球肘

网球肘是由过度使用肘部引起的肌腱炎，导致肘关节外侧疼痛。当进行特定动作时，如拧毛巾或提重物，可能会感到疼痛。物理疗法包括按摩、热敷和冷敷交替使用以及功能性锻炼，以增强肘关节稳定性并减少疼痛。

5.高尔夫球肘

高尔夫球肘是由于肘关节外侧的伸肌腱反复受到牵拉而引起的慢性劳损。这会导致肘关节外侧疼痛，尤其是在进行需要扭转手腕的动作时更为明显。针灸可以促进血液循环和舒缓紧张的肌肉，从而缓解疼痛。选择穴位时要考虑患者的个体差异和病情特点。

建议定期进行肘关节MRI检查，监测病情变化，避免剧烈运动，以免加重不适症状。

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