远红外线光波对人体的好处

远红外线光波一般指红外线。通常情况下，红外线可以促进人体血液循环、缓解疲劳等好处。

1.促进人体血液循环：红外线属于一种热疗手段，在使用过程中能够刺激到皮肤真皮层下血管扩张，从而加快体内新陈代谢的速度，有助于体内的毒素和废物排出体外，并且还能够达到辅助治疗疾病的作用，比如风湿性关节炎或者类风湿关节炎等。

2.缓解疲劳：如果患者经常过度劳累或者长时间熬夜，可能会导致身体处于比较疲惫的状态。此时可以通过红外线的方式进行改善，能够起到放松肌肉组织的效果，也能够使紧张的神经得到松弛，从而缓解身体出现的不适症状。

3.其他方面：红外线还可以用于辅助治疗颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症等疾病。但需要由专业医生操作，以免对身体健康造成影响。

在日常生活中要注意做好保暖措施，避免着凉，同时还应避免长期受到紫外线照射。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。