益甘茶有什么副作用

益甘茶的副作用较小，正常人适量饮用对身体有一定的好处。但是长期大量喝可能会引起上火、加重体内的湿气等副作用。

1.引起上火：益甘茶是日常生活中比较常见的饮品，营养价值比较高，含有大量的维生素以及矿物质，喝了以后可以补充身体所需的营养元素，同时还可以增强身体抵抗力。如果患者在平时没有控制好饮茶量，一次性喝了太多益甘茶，则容易导致体内热气堆积过多引发上火的情况发生，比如口干舌燥、眼睛分泌物增多等症状。此时需要及时停止喝茶，并且还需要多喝水进行缓解。

2.加重体内的湿气：由于益甘茶属于一种偏温性的饮品，所以患有胃火炽盛者也不宜多喝益甘茶，以免增加体内的湿气，甚至还会加重病情。

此外，从中医角度来讲，对于部分存在阴虚内热的人群来说，也不建议经常或大量喝益甘茶，否则可能会进一步助阳生热，出现一系列不适症状。若自身喝了益甘茶后出现了其他不适感，如腹痛、腹泻等，应立即停用并到医院就诊处理。

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