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基础代谢率偏高是什么意思

2024-03-13 18:07:1239健康网
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核心提示:基础代谢率是指人体在维持生命体征的情况下,不受外界环境、食物等影响,在安静状态下所消耗的最低热量。正常情况下,通过饮食控制和运动锻炼来降低基础代谢率,如果基础代谢率持续升高,则属于病理状态。

基础代谢率是指人体在维持生命体征的情况下,不受外界环境、食物等影响,在安静状态下所消耗的最低热量。正常情况下,通过饮食控制和运动锻炼来降低基础代谢率,如果基础代谢率持续升高,则属于病理状态。

一、原因

1.肥胖:若患者过度肥胖,导致体内脂肪堆积过多,可引起内分泌紊乱的情况发生,进而出现基础代谢率升高的现象。

2.甲状腺功能亢进症:由于机体内的甲状腺激素分泌增多,所以会导致身体的新陈代谢速度加快,从而会出现上述情况。

3.糖尿病:当患者的血糖水平过高时,可能会刺激胰岛素细胞大量释放,继而使身体处于高糖环境中,此时则会促进蛋白质以及脂肪的分解,以供应能量所需,故而会引起该症状的发生。

二、治疗

对于因疾病因素而导致的基础代谢率升高的患者,应及时前往医院就诊,并积极配合医生进行针对性处理。而对于单纯性因为肥胖等因素而导致者,应积极进行减重,如调整饮食结构并适当增加运动量等,通常能够起到较好的效果。

此外,建议患者平时注意规律作息,避免长期熬夜或过度劳累等情况发生,以免加重病情。

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