夏天晚上不盖被子可能着凉。
夏天晚上气温相对较低，若长时间暴露于室外环境中，可能导致体温下降过快，进而出现着凉的情况。着凉后可能出现发热、头痛、肌肉酸痛等症状，严重时甚至会引起呼吸道感染。
如果患者体质较好，并且室内温度适宜，则此时一般不会引起身体不适症状发生。
对于存在睡眠障碍的人群而言，在夏季睡前适当开窗通风有助于改善睡眠质量，但应注意适时关闭窗户以避免夜间受凉。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
夏天晚上不盖被子可能着凉。
夏天晚上气温相对较低，若长时间暴露于室外环境中，可能导致体温下降过快，进而出现着凉的情况。着凉后可能出现发热、头痛、肌肉酸痛等症状，严重时甚至会引起呼吸道感染。
如果患者体质较好，并且室内温度适宜，则此时一般不会引起身体不适症状发生。
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