大豆异黄酮片可以缓解更年期症状、改善皮肤质量、促进骨骼健康、降低血脂水平、辅助预防乳腺癌。本品属于保健品,需要咨询医生后使用。
1.缓解更年期症状
因为大豆异黄酮片中的异黄酮类物质具有植物雌激素样作用,可以与雌激素受体结合,从而起到缓解更年期症状的作用。对于潮热、盗汗等绝经前后的常见症状有较好的缓解效果。可遵医嘱按剂量服用。
2.改善皮肤质量
由于大豆异黄酮片中含有的异黄酮能够调节体内雌激素平衡,间接影响皮脂腺分泌,进而对皮肤产生积极影响。适当补充异黄酮有助于减少面部油脂过多导致的痘痘等问题。建议通过饮食或药物摄取适量异黄酮。
3.促进骨骼健康
异黄酮可能通过模拟雌激素的作用来增加骨密度和强度,因此可以起到促进骨骼健康的作用。长期服用大豆异黄酮片可能会对骨骼产生一定的正面影响。但是要在医生指导下进行。
4.降低血脂水平
大豆异黄酮片中的异黄酮成分能帮助降低低密度脂蛋白胆固醇水平,同时提高高密度脂蛋白胆固醇水平,从而达到降血脂的目的。适合存在高血脂的人群长期服用以改善血脂异常情况。需注意个体差异及可能出现的副作用。
5.辅助预防乳腺癌
研究发现,摄入大豆异黄酮后,其结构与人体内的雌激素相似,在体内竞争性地与雌激素受体结合,从而发挥抗肿瘤作用。对于处于乳腺癌高危人群,可以通过食用大豆制品或遵医嘱服用大豆异黄酮片来辅助预防乳腺癌的发生。但需定期监测相关指标变化。
需要注意的是,大豆异黄酮片不宜与抗凝血药同用,以免增强抗凝效应;此外,对该产品过敏者禁用,过敏体质者慎用。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。