陈皮泡水有什么功效

陈皮泡水可以起到疏肝理气、健脾和胃、化痰止咳、调中开胃、消食导滞等功效作用。由于陈皮具有一定的药理作用，长期或过量饮用可能会产生不良影响，建议在咨询医生后再进行使用。

1.疏肝理气

陈皮泡水具有疏肝理气的功效是因为其性温、味辛行散苦泄，入肺经能条达胸中之气机。通过疏肝解郁来缓解胸闷、胀满等不适症状。适用于肝郁气滞所致的胸胁胀痛、乳房胀痛等症状。

2.健脾和胃

陈皮泡水具有健脾和胃的作用是由于陈皮能够促进消化液分泌，增强食欲，改善胃肠动力。可用于治疗脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀腹泻等症状。可配伍砂仁、白术等药材同用。

3.化痰止咳

陈皮泡水有化痰止咳的效果是因为其中所含有的挥发油成分可以起到稀释呼吸道痰液以及促进痰液排出的作用。对于咳嗽痰多者有一定的缓解效果。可遵医嘱与其他药物如半夏、杏仁等合用以加强疗效。

4.调中开胃

陈皮泡水有助于调节肠胃功能，提高消化吸收能力，从而达到开胃的目的。对于食欲不振、消化不良等问题有改善作用。可作为日常保健饮品饮用。

5.消食导滞

陈皮泡水对消食导滞有益处是因为它能够促进食物在体内的消化吸收过程顺利进行。可用于缓解因饮食积滞引起的各种不适症状。可搭配山楂、神曲等中药材一同使用。

需要注意的是，陈皮泡水不宜过量饮用，以免引起上火或加重病情。另外，阴虚燥咳及气虚体弱者慎服。

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