合欢花的功效与作用是什么

合欢花具有镇静催眠、疏肝解郁、活血消肿、清热解毒、健脾开胃等功效和作用。

1.镇静催眠

合欢花中含有的合欢甙具有一定的镇静作用，能够促进睡眠。

2.疏肝解郁

合欢花入心经，能舒缓情绪，缓解因情志不畅引起的胸闷、烦躁等症状。

3.活血消肿

合欢花有轻微的活血化瘀效果，外敷可用于治疗跌打损伤、肿胀疼痛等。

4.清热解毒

合欢花性平，味甘，归肺、心、肾经，具有清热解毒的功效。

5.健脾开胃

合欢花可入脾经，有助于改善食欲不振、消化不良等问题。

使用合欢花时需注意剂量控制，避免过量使用以防出现不良反应。此外，由于其具有一定的中枢抑制作用，因此不宜长期大量服用。

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