何首乌具有补肝肾、养精血、黑发、固精益气、强筋骨等功效和作用。
1.补肝肾
通过滋补肝脏和肾脏来调节体内气血平衡,增强体质。
2.养精血
具有补益精血的功效,能够改善因精血不足引起的头晕、乏力等症状。
3.黑发
能促进黑色素合成,使白发转黑。
4.固精益气
有固摄精微、补益气血的作用,适用于治疗遗精、滑精等病症。
5.强筋骨
可增强肌肉力量,提高关节灵活性。
使用何首乌时需注意区分生用和制用,并遵医嘱进行。此外,由于其可能影响生育能力,孕期及哺乳期妇女应避免使用。
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