葡萄籽吃下去会怎么样

葡萄籽是可以给身体补充维生素、抗衰老、预防心血管疾病等作用的一种物质。如果是正常人吃葡萄籽，可以补充营养、抗衰老，同时还有一定的预防心血管疾病的作用。但如果是过敏体质或者胃肠功能较差的人吃葡萄籽，可能会出现腹泻、皮肤过敏、胃肠道不适、血糖升高等情况。

1、腹泻：由于葡萄籽中富含大量的植物纤维，当吃下大量的葡萄籽时，可能会引起胃肠功能紊乱，从而出现腹泻的情况;

2、皮肤过敏：如果是过敏体质的人群，可能会对葡萄中的某些物质过敏，吃下葡萄籽后，可能会造成皮肤过敏，引发皮肤发红、瘙痒，甚至出现水疱等情况;

3、胃肠道不适：如果是胃肠功能较差的人群，可能会在吃下葡萄籽后，无法吸收葡萄籽中的营养物质，可能会引发胃肠道不适，出现腹痛、腹胀、腹泻等情况;

4、血糖升高：由于葡萄籽中含有大量的糖分，如果是糖尿病患者吃葡萄籽，尤其是血糖控制不佳的患者吃葡萄籽，可能会引发血糖升高，造成糖尿病的病情加重。

除以上情况外，由于葡萄籽中含有大量的油脂，当吃下较多的葡萄籽时，可能会引起胃肠道的油脂分泌过多，出现高脂血症。同时中医认为，葡萄籽具有补肝益肾、健脾益胃、明目、乌发等作用，但由于油脂含量较高，因此对于存在脂肪肝、高脂血症的患者，不建议吃葡萄籽。

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