女人吃猪肺有什么好处

猪肺是猪科动物猪的肺脏，具有补充营养、止咳化痰、补气养血等功效，女人吃猪肺有增强体质、改善营养不良、补肺止咳、改善气虚等好处。

1、增强体质：猪肺中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、钙、磷、铁、多种氨基酸，如猪肺中的钙元素、磷元素等，女人吃猪肺能补充机体所需的营养物质，可增强体质，对身体有一定的好处;

2、改善营养不良：猪肺中含有丰富的维生素A、维生素B2、维生素C、钠、磷、钾、钙等营养元素，女人吃猪肺能补充多种营养物质，有助于改善营养不良;

3、补肺止咳：中医认为猪肺味甘、性平，具有补肺止咳的功效，因此女人吃猪肺能改善肺虚咳喘等病症;

4、改善气虚：女人吃猪肺能补气养血，改善气虚、肺虚导致的肺燥等病症。

此外，女人吃猪肺还可以改善便秘、慢性咳嗽、咳血、淋巴结核、结核性胸膜炎、反复低热、口腔溃疡、面色苍白、皮肤暗淡、斑点等。虽然女人吃猪肺具有较多好处，但需注意适量食用，因猪肺中含有较多胆固醇，过量食用可导致胆固醇升高，尤其是高血脂、冠状动脉粥样硬化等女人，应少吃。

建议女人吃猪肺前可前往营养科或中医科就诊，通过望诊、问诊、切诊等明确自身情况，日常可适量吃猪肺，食用后应注意口腔清洁，可在饭后刷牙或漱口。

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