小纤腰酵素青梅的功效？

小纤腰酵素青梅，是一种用于缓解便秘的减肥瘦身产品，其主要成分为酵素、青梅、柠檬酸等，可以起到改善肠道环境、促进消化、分解脂肪的作用。但建议在医生的指导下使用，以免使用不当，导致不良反应。

1、改善肠道环境：小纤腰酵素青梅中含有的酵素可以促进肠道蠕动，将肠道中的食物转化为粪便，促进排便，有助于改善、预防便秘;

2、促进消化：青梅含有的柠檬酸等有机酸，可以刺激胃酸分泌，提高胃酶活性，加速胃肠道蠕动，有助于食物的消化，还可以增加食欲，改善食欲不振的情况;

3、分解脂肪：青梅含有的膳食纤维，可以增加胃部饱腹感，进而减少机体对其他富含糖分、脂肪、热量的食物摄入，有助于控制体重。同时青梅含有的果胶可以降低胆固醇，对于预防动脉硬化、缓解脂肪肝有一定的作用;

4、其他功效：小纤腰酵素青梅中含有的维生素B族是人体内代谢酶的辅酶，可以参与三羧酸循环，有利于促进新陈代谢。此外，小纤腰酵素青梅中含有维生素C，可以清除体内自由基，有利于美白淡斑、延缓衰老。

但需要注意的是，如果长期大量使用，可能会使胃酸分泌过多，出现反胃、恶心、烧心等肠胃不良反应，还可能会影响人体对铁的吸收，导致缺铁性贫血。因此，建议在医生的指导下使用，切勿盲目使用，以免出现不良反应。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。