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木耳泡发再晒干还能吃吗

2023-08-19 01:36:0639健康网
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核心提示:木耳泡发后再晒干了也不建议继续食用。

木耳泡发后再晒干了也不建议继续食用。

木耳泡发后再晒干了并不新鲜,其中可能滋生多种有害物质,如黄曲霉毒素等,这些物质具有极强的致癌性,如果人体摄入过多,可能会增加患癌症的风险。此外,由于储存时间较长,口感也会有所下降,营养价值也大打折扣,所以不建议食用。日常生活中应尽量食用新鲜食材,以保证身体健康和饮食安全。

若木耳出现异味、颜色异常或质地改变,则通常表明已经变质,无论是否经过晒干都不能食用。

在选择购买木耳时,应注意查看生产日期和保质期,并储存在干燥、阴凉的地方,避免阳光直射,以延长其保存期限。

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