肺气不降引起的失眠症状表现各异，从轻微的失眠到严重的睡眠障碍不等。接受中医药调理或针灸治疗可能会改善症状，进而改善睡眠质量。
肺气不降是指肺脏宣发肃降功能失常，导致气机上逆，从而引起失眠。肺气不降引起的失眠症状可能因个体差异而异，通常在夜间11点至凌晨3点之间较为明显，因为此时脏腑功能活动较为活跃，容易受到外邪侵袭，导致气机不畅，进而影响睡眠质量。严重的情况下，失眠症状可能持续整个夜晚，导致患者在夜间难以入睡或频繁醒来，进而影响白天的精神状态和工作效率。
肺气不降的患者在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，有助于改善症状。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
39健康网专业医疗保健信息平台
优质健康资讯门户网站
中国领先的健康门户网站，中国互联网百强，于2000年3月9日开通，中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来，在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先，引领在线健康信息，月度覆盖超4亿用户。
人的一天大约有三分之一的时间是在睡眠中度过的，好的睡眠不仅是健康体魄的养料，更是保持良好精神状态的基础。然而，睡得好和睡得饱对很多人而言却变成一种奢望。失眠、嗜睡、打鼾……这些都是困扰人们的睡眠问题。在3月21日世界睡眠日再次来临之际，39健康网特邀张湘民、潘集阳、李中等专家为大家详解关于睡眠的知识
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
西藏民族学院附属医院二级甲等 民族医院 公立
泰州市第四人民医院新区门诊部二级 门诊部 公立任丘市妇幼保健院二级 妇幼保健院 公立高陵县中医医院二级甲等 中医医院 公立
海南省人民医院三级甲等 综合医院 公立吉林市昌邑区医院二级甲等 综合医院 公立
疾病失眠和心里失眠的区别
失眠的时候只是在失眠吗
焦虑失眠半年算严重失眠吗
你失眠多久我就失眠多久
失眠好了还会恐惧失眠吗
持续失眠多久才算失眠呢
不失眠的人懂失眠的痛吗
肝病专家彭劼：主动做乙肝筛查，儿童肝炎更应该积极治疗
广东首例！基因编辑治疗重型β地中海贫血，让花季少女重获新生
儿童脑肿瘤治疗强调多学科协作，我国脑神经调控技术领跑世界
治疗大面积脱发，新研究提出低损伤、低成本的毛囊重建策略