骨质增生可以吃鲨鱼吗

骨质增生的患者可以适量吃一些鲨鱼，因为鲨鱼含有丰富的营养，有助于补充身体所需，但建议骨质增生的患者避免过量食用，因为鲨鱼中的胆固醇含量较高，过量食用可能会影响病情。

骨质增生是由于关节过度劳损、外伤、受凉、受寒，以及长时间久坐、缺乏运动等因素，导致关节力学平衡失调，关节软骨磨损严重，使关节边缘骨赘过度增生而引起的一种疾病。而鲨鱼含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素以及钙、磷、铁等矿物质，可以为骨质增生的患者补充身体所需的营养物质，提供能量，增强体质，有助于病情的恢复，所以骨质增生的患者可以适量食用鲨鱼。但需要注意的是，过量食用鲨鱼可能会导致体内蛋白质增多，从而增加肝肾代谢负担，所以不建议骨质增生的患者过量食用。

此外，建议骨质增生的患者多进食高蛋白、高钙类食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，避免进食高糖、高脂肪的食物，防止关节的负担加重，导致病情加重。骨质增生的患者还要多晒太阳、适量运动，有助于体内钙质的吸收，对病情恢复有帮助。如果患者骨质增生症状严重，可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗。

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