美容院的性腺激活一般是指通过按摩、针灸等方法刺激女性会阴部的穴位,从而起到促进雌激素分泌的作用。由于每个女性的身体情况不同,所以做性腺激活的效果也会有所不同。
1.按摩:如果女性存在月经不调的情况,并且还伴有痛经以及腹部疼痛等症状时,则可以在专业医生操作下进行按摩治疗。通常情况下是将双手搓热后置于小腹上,然后顺时针方向轻轻按揉5分钟,最后在神阙穴(肚脐)及关元穴(脐下三寸)处各揉3分钟即可。但需要注意的是,按摩时间不宜过长,以免导致局部皮肤出现红肿、瘙痒等情况。
2.针灸:女性还可以到正规医院选择具有疏肝益肾作用的穴位进行针刺,如太冲穴、行间穴、足三里穴、三阴交穴等。这些穴位不仅能够辅助调理月经,而且还可改善卵巢功能,使体内的雌孕激素水平达到平衡状态,进而缓解因体内雌激素下降所引起的不适症状。另外,在针灸的时候还要注意保持心情舒畅,避免精神压力过大或过度紧张,以免影响效果。
除此之外,部分女性还可配合艾灸、熏蒸等方式来帮助调节内分泌和性腺功能。但是具体的操作手法需要由专业的中医师来进行指导,不可以自行盲目操作,以免对身体造成不良的影响。若期间出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。