中医有种说法“今年冬令进补,明年三月打虎”,因此应夏养三伏、冬补三九。补药的服用注意的事项较多,而天灸则是最天然的绿色进补方法。
冬季是各类呼吸系统疾病的好发之时,冬天的三九天是一年中最冷的时候,此时阳气敛藏,气血不畅,皮肤干燥,毛孔闭塞,在三九天行天灸疗法贴敷穴位,能温阳益气,健脾补肾益肺,祛风散寒,起到通经活络止痛的功效。因此每年冬天三九天时进行“三九灸”来加强和巩固三伏天灸疗效。“三九灸”与“三伏灸”相配合,夏养三伏、冬补三九,能显著提高人体免疫能力,其疗效相得益彰。
“三九灸”适宜治疗的疾病有哪些?
1.呼吸系统疾病:过敏性鼻炎、哮喘、支气管炎、慢性咳嗽、体质虚弱易反复感冒者;
3.运动系统疾病:风湿与类风湿性关节炎,颈肩腰腿痛、肌肉疲劳等;
4.亚健康:有效增强机体抵抗力,具有保健强身的作用,调节亚健康状态。
患者们需要注意的是,每次天灸治疗贴药时间普通人为4-6个小时,小孩和糖尿病患者时间减半。而不同的穴位对应的是不同的脏器,天灸疗法针对不同的病症使用的是不同的配方,而且头九、二九和三九,每次贴膏药的穴位不一样,因此二九和三九的时候不要偷懒将膏药贴在原来的穴位上,而要到医院让专业的医生帮你找准穴位。
接受天灸治疗之后,要忌食辛辣发物,尤其忌食羊肉和鱼虾蟹。天灸治疗后皮肤局部出现发红发痒或者起小水泡,又或者出现脱皮和轻微色素沉着,属于正常现象,可在家中搽皮炎平来治疗,如果水泡很大,则要到医院接受处理。天灸疗法应连续坚持3年,中途不要间断,这样可获得比较巩固的疗效。
TIPS:三九灸的日期是如何确定的?
“三九灸”是“三伏灸”的延续和补充,就是在“三九天”的时候进行天灸。三九天是从冬至这一天算起,九天称为一九,往后每隔九天为一阶段,称二九,三九……,九九共八十一天。和“三伏天”相对,“三九天”是一年中气温最低的一段时间,也是我们前面说的那些“冬病”最容易复发的时候。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
随着三伏的日益临近,一年一度的三伏天天灸又快到了,近年来,中医天灸广为传播,甚至连老外都想尝尝鲜。天灸虽然不包治百病,但对呼吸道疾病、过敏性鼻炎、关节炎等疾病有很好的疗效。目前网上疯传的自助天灸方,美容院、养生会所的天灸治疗又是否能替代传统的中医医院的天灸治疗?今天,小编为大家一一解答
疏风清热,活血驱瘀,祛湿通窍。用于外感风邪、胆经郁热、脾胃湿热而致的伤风鼻塞、鼻窒、鼻鼽、鼻渊(急、慢性鼻炎,过敏性鼻炎,鼻窦炎)。[详细]
去看看 ¥6.06用于缓解过敏性鼻炎有关的症状,如喷嚏、流涕、鼻痒、鼻塞(鼻塞是耳鼻咽喉科常见的症状之一,最常见的原因包括鼻炎,鼻中隔偏曲,鼻息肉,鼻窦炎等。理论上来说,鼻塞都可以通过不同的治疗方法进行解决。)以及眼部痒及烧灼感。口服药物后,鼻和眼部症状及体征得以迅速缓解。亦适用于缓解慢性荨麻疹、瘙痒性皮肤病及其他过敏性皮肤病的症状及体征。[详细]
去看看 ¥26.67用于过敏性鼻炎。[详细]
去看看 ¥0.0