对于采用什么规格的脂肪肝,首先需要明确脂肪肝的类型,脂肪肝的类型不同,治疗方法也不同,主要包括酒精性脂肪肝、糖尿病脂肪肝、营养不良性脂肪肝,以及代谢功能性脂肪肝。
1、酒精性脂肪肝:针对酒精性脂肪肝,首先要戒酒,针对病情进行相应的辅助治疗,如服用水飞蓟宾等保肝药物。大部分轻中度酒精性脂肪肝患者在戒酒后,肝功能会明显改善,随着酒精性脂肪肝的戒除,脂肪肝可以逐渐逆转;
2、糖尿病脂肪肝:对于糖尿病脂肪肝的患者,需要针对血糖进行控制,同时要进行饮食的控制,适量增加运动,尤其是进行有氧运动,如跑步、跳绳等,有助于改善胰岛素抵抗,减轻脂肪肝的程度;
3、营养不良性脂肪肝:针对营养不良性脂肪肝,主要是增加蛋白质的摄入,提高蛋白质的合成,如进食牛肉、鸡蛋等优质蛋白。此外,脂肪肝患者存在一定的脂肪代谢障碍,可以服用多烯磷脂酰胆碱等保肝药物进行辅助治疗;
4、代谢功能性脂肪肝:针对代谢功能性脂肪肝,主要是采取控制饮食、增加运动量的方法,如进食清淡、低热量的食物,避免进食高糖、高脂的食物,如肥肉、油炸食物等,同时积极进行体重的控制,增加跑步、游泳等运动,通过控制饮食和增加运动量,有助于缓解脂肪肝。
需要注意的是,由于酒精对肝脏具有明显损伤,脂肪肝患者将来发展为酒精性肝炎、肝硬化,甚至肝癌,因此建议脂肪肝患者尽早戒酒。
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