肠胃不好可致脂肪肝

肠胃不好一般不会导致脂肪肝，脂肪肝的发生与吃的高油脂食物过多、喝酒过多、缺乏运动等有关。脂肪肝的发生还可能与内分泌代谢异常、药物因素、病毒性肝炎等有关，需要根据具体原因进行相应的处理。

1、吃的高油脂食物过多：如肥肉、炸鸡、烧烤等，因为高油脂食物需要通过胆囊进行排泄，会增加肝脏的负担，并且脂肪中的不饱和脂肪酸会减少胆汁酸的分泌，影响胆汁酸进入肝脏，从而导致肝脏排毒功能下降，时间久了可能会导致脂肪肝。建议少吃高油脂食物，多吃新鲜的蔬菜水果;

2、喝酒过多：喝酒过多时，需要在肝脏中进行代谢，而喝酒过多会直接损伤肝细胞，使肝脏排毒功能下降，时间久了会导致脂肪肝。建议少喝或者不喝酒，养成良好的饮食习惯;

3、缺乏运动：如果长时间久坐不锻炼，身体机能下降，则容易导致体内脂肪堆积，无法正常排出体外，导致脂肪肝。建议适当锻炼身体，比如跑步、游泳、跳绳等;

4、内分泌代谢异常：部分人群由于存在糖尿病、甲状腺功能减退等疾病，也会导致体内代谢功能紊乱，使脂肪无法正常代谢，在体内堆积，时间久了可导致脂肪肝。建议积极治疗原发病;

5、药物因素：如果平时长期服用激素类药物，比如地塞米松片、醋酸泼尼松片等，可能会影响肝脏的正常排毒功能，时间久了会导致脂肪肝。建议在医生指导下更换药物或者停药;

6、病毒性肝炎：病毒性肝炎是引起脂肪肝的常见原因之一，因为发病后在肝脏中大量复制繁殖，并释放大量毒素，从而增加肝脏负担，并且病毒会对肝细胞造成损害，引起脂肪肝。建议积极治疗原发病。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。