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对抗帕金森,应该多吃4种食物,常按8个保健穴

2017-04-0639健康网
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核心提示:南方医科大学珠江医院中医科主任医师梁东辉教授表示,帕金森病归属中医的“颤症”,中医对这类病症确有疗效。无论帕金森早期病人,还是术前术后病人调理,都可以介入中医中药,从而获得更好的治疗效果。

  帕金森病是一种常见的神经性退行性疾病,尚无法根治。目前治疗帕金森主要依靠药物和手术。但是,西药应用到一定阶段必然会出现药物反应“开关现象”,并且西药的副作用较大,病人比较担忧;手术治疗又存在一定风险,也非一劳永逸,因此许多病人不愿意做手术。

  4月11日“世界帕金森病日”即将到来,为了更好普及帕金森病防治知识,珠江医院于4月5日在广州海珠区信和广场举行了大型义诊关爱活动。南方医科大学珠江医院中医科主任医师梁东辉教授表示,帕金森病归属中医的“颤症”,中医对这类病症确有疗效。无论帕金森早期病人,还是术前术后病人调理,都可以介入中医中药,从而获得更好的治疗效果。

  上网问度娘要方子抓药吃,很危险!

  据了解,帕金森病人既有选择中西医联合治疗,也有单独选择中医治疗,长期吃中药。在义诊活动现场,一位帕金森患者手抖得很厉害,医生劝他做手术,他不愿意。对于吃西药,这位患者表示,“换了好几种西药,都觉得副作用大,所以一直在吃中药,从网上百度的方子去抓药吃。”

  “中医对帕金森病确有疗效,但必须辨证论治。” 梁东辉指出,从网上百度药方抓药吃这一做法很危险,当心加重病情或者带来其他严重问题。中医早在2000多年前就对帕金森病研究透彻,它在中医学归属于“颤症”。这一类病最多见的证型是肝肾不足,其次为气血不足,第三种是痰浊过盛。

  “病人常常是几种证型间杂在一起,一定要辨证论治,在中医师指导下使用药方。”她说,肝肾不足,一般应用中药经典方“镇肝熄风汤”;痰浊,则应用药方“迪痰汤”。这些治疗帕金森病的方剂并非拿来就用,需要医生根据病人的具体病情进行药材的加减、配伍。

  多吃4类食物,有利于控制帕金森

  得了帕金森病,除了积极进行治疗外,中医食疗对患者也非常重要。梁东辉提醒,食疗有利于疾病的恢复,但是食疗只起辅助作用,并不能替代药物。

  1、肝肾不足的帕金森病人,建议经常多吃补肾食物,比如黑木耳、黑芝麻、黑豆等黑色食物,以及核桃。有的病人以为补肾就要以形补形,拼命吃猪腰子、羊腰子,其实大错特错!梁东辉解释说,因为帕金森病人往往有高胆固醇血症,猪腰子这类食物会升高病人的胆固醇,增加堵塞血管的风险。

  2、血虚者可以多吃补血食物,比如黄精、枸杞子、当归、红枣等。其中的黄精不仅补血,还兼具补肝肾的功效。

  3、多吃富含黄酮类的蔬菜水果,比如木瓜、果酱、蓝莓、黑葡萄等。这些蔬果含黄酮类成分比较多,又有良好的抗氧化作用,对控制帕金森病有好处。值得一提的是,黑葡萄既补肾又抗氧化,是个不可多得的防病好帮。葡萄的保健精华都藏在葡萄籽,所以吃葡萄应该连籽一起吃,最佳吃法就是打成葡萄汁。

  4、血瘀者平时可以用银杏叶10-15克煮水当茶喝。现代药理研究发现,银杏叶具有保护血管内皮,改善脑血管循环的作用。银杏叶片、银杏叶胶囊这类银杏叶制剂非常适合血瘀的帕金森病人。

  常按8个保健穴,身体好心情靓

  中医针灸对帕金森病也有作用,病人如果怕麻烦,不愿意上医院做针灸,可以在家自行按摩穴位。梁东辉介绍,手部的合谷穴、外关穴、内关穴,下肢的足三里穴、阳陵泉穴、三阴交穴,还有补肝肾的太冲穴、太溪穴,经常按摩这些穴位对帕金森病有好处。

  此外,她还建议病人平时多练八段锦、五禽戏,打太极拳,沐足,“这些保健方式不仅有利于控制帕金森病,还能让病人每天过得很充实,减少心情抑郁的机会。”

  (通讯员:胡琼珍、伍晓丹)

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