春季养胃经
雾霾散后，各地开始进入春暖花开的时节。从冬季进入春季，阳气渐盛，阴气渐衰，阴阳之气波动较大。因此，春季的天气常处在忽冷忽热、忽晴忽阴的状态，很不稳定。从中医角度讲，阴阳交接之时，人体的消化功能会受到影响。
对于反复性慢性萎缩性胃炎患者，在用药方面，可以选用纯中药摩罗丹。该药组方以中医辨证论治、整体观念等理论为基础，选用百合、石斛、鸡内金等十八味传统中药，君臣佐使有机结合，是慢性萎缩性胃炎的理想药物，适用于春季反复慢性胃炎患者。
另外春天温暖的气候与布散升发的阳气，也是胃保健的重要时机。做好春季的养胃保健工作，不仅对恢复胃功能具有重要作用，对维持机体营养输送以及防病治病等均有非常重要的意义。
饮食宜清淡，忌油腻
日常饮食以清淡、营养丰盛为主，通过清淡饮食调节肠胃功能，使其重焕活力。这样可以避免难以消化的食物，减轻胃肠的负荷。要多吃蔬菜瓜果，同时进补适度。在冬季进补之后，从立春开始进补量都要逐渐减少，以便适应春季的舒畅、生发的特点。减少食盐摄入量可以避免伤肾气，有利于保养阳气。
养脾为辅
中医讲脾主运化，指脾对食物的消化吸收、对营养物质的转运输布作用。脾失健运而容易引起消化道疾病，因此春季养脾也是养胃的关键。中医学提倡“减酸益甘以养脾气”，指适当减少酸性食品的摄入而增加甜味食品。这是因为甘能入脾，因此甜性食品如红糖、白糖、莲藕、甘蔗及米面杂粮等具有健脾养胃的功效，另外在春季可适当食用莲子、薏仁、花生、核桃、猪肝等平性食物。
清凉消食益肠胃
春季来临之时，适宜多添加清凉濡润食材以消抵内热，服用易消化食品清除胃肠积滞。比如大麦、荞麦、薏米、绿豆、蘑菇、茄子、白萝卜、冬瓜、油菜、紫菜、黄瓜、海带和田螺等，也包括药食两宜的山药、百合、菊花、绿豆和蒲公英等。还可以使用一些助消化中药如鸡内金、青皮、陈皮、麦芽、古芽、神曲之类的。
