慢性胃炎怎么办？

　　您是否总是上腹疼痛或者饱胀，吃的不多却总是觉得太饱了？您是否总是吃了几颗药管了事儿再过一阵又开始疼痛了？这究竟是怎么了呢？

　　这时其实您应该注意自己是否得了慢性胃炎。

　　慢性胃炎指不同病因引起的胃粘膜的慢性炎症或萎缩性病变，其实质是胃粘膜上皮遭受反复损害后，由于粘膜特异的再生能力，以致粘膜发生改建。本病十分常见，约占接受胃镜检查病人的80～90%，男性多于女性，随年龄增长发病率逐渐增高。

　　由于本病多与不良生活习惯或饮食习惯有关系，因此治疗起来比较麻烦，总是反复。很多患者都被此长期困扰。那么，得了慢性胃炎怎么办呢？

　　很多人觉得这又不是大病，吃个药胃不疼了就好了。殊不知，总是让它反反复复，如果不引起重视，尤其是对于生活习惯不好的患者极可能使病情恶化，成为胃萎缩，甚至转为胃癌。

　　慢性胃炎的治疗并不困难。

　　首先，分清病因，对症下药。市面上治疗慢性胃炎的药很多。患者可以根据自己的喜好选择中成药或是西药。在此，小编提醒下大家，如果您长期患有胃病，且需要长期服药，最好选择副作用比较小的中成药。尽管西药见效快，成分也单一，深受现代人的喜爱，但是治疗胃病的西药多为铋剂或含其他不宜长期服用的成分，因此不适合病程较长的患者。

　　其次，注意个人生活习惯。由于慢性胃炎与个人的生活密不可分，因此，在药物治疗的同时，应当注意个人生活习惯。比如，在治疗期间尽量规律作息，要保持乐观的态度，注意锻炼身体。这样，一方面可以减少对胃粘膜的刺激，另外一方面也可以增强个人免疫力。

　　最后，一定要健康饮食。俗话说的好：“胃病都是吃出来的”。据调查，胃病患者饮食上多数不健康，饮食要么偏咸偏辣要么冷食凉菜，这些饮食习惯都要改正。在治疗期间，饮食要规律，尽量保持营养和清淡。

　　慢性胃炎不难治，只要遵医嘱，按疗程服药，并且注意饮食和生活方面的护理，相信不用太久就可以痊愈。