开胃消食--山楂

　　山楂又名山里红、酸楂。为蔷薇科植物山楂或野山楂的果实。秋季果实成熟时采摘。

　　【性味功效】

　　山楂性微温，味甘、酸。有健胃消食、活血化瘀、软化血管、理气散瘀、收敛止泻、降低血压和胆固醇，利尿和镇静等功效。主治肉食积滞，胃脘胀满，泻痢腹痛，淤血闭经，产后瘀阻，心腹刺痛，疝气疼痛，高血脂症。

　　【注意事项】

　　糖尿病患者忌食。

　　山楂味酸有敛性，患胃及十二指肠溃疡和胃酸过多者切忌多食。

　　服用人参或西洋参期间，忌食山楂。

　　山楂不适合孕妇吃，因为山楂可以刺激子宫收缩，有可能诱发流产。

　　脾胃虚弱、胃酸过多、气虚便溏者慎食山楂。