强身益胃——松蘑

　　松蘑又名松菇、松茸、鸡丝菌、松口蘑、松茸。松蘑菌肉肥厚，日本称其为松茸，是名贵的野生食用菌。在中国主要分布于云南、安徽、台湾、四川、黑龙江、吉林、山西、贵州、西藏等地。

　　【性味功效】

　　松蘑具有强身、益肠胃、止痛、理气、化痰等功效。松蘑中含有丰富的铬和多元醇，能够医治糖尿病；所含的抗氧化物质爱可以抑制肿瘤。

　　【注意事项】

　　营养丰富，食无所忌。